Retorno a lo Esencial: Kenia
Unas vacaciones conmigo. Diez días para parar de verdad.
Te invito a pasar unas vacaciones conmigo.
Diez días al más puro estilo White Lotus, con naturaleza, silencio y el dolce piacere di non fare niente. Todo organizado, sin pensar. Tú solo déjate llevar.
Tú, yo y once personas más.
Sin prisas, con muchas pausas. Y, como no, bajo la filosofía Smart Living: vivir mejor, con menos ruido y más presencia.
Hace un tiempo descubrí Kenia. Un lugar donde conectar con las raíces, lo más esencial, lo más puro. Un lugar donde perderte, para encontrarte. Suena a cliché… hasta que lo vives. Porque a veces hace falta no hacer nada para poder hacer mucho: recargarse, sentir la calma de verdad y recordar lo que importa.
Este viaje no se planifica. Se siente.
¿Qué haremos?
Dormiremos bajo cielos estrellados y despertaremos con el canto de los pájaros.
Comeremos comida local y recién cocinada, con recetas seleccionadas por mí y preparadas por nuestro chef con ingredientes de la zona.
Viviremos los días guiadas por la luz natural: amanecer, atardecer, cena temprana, noche con mínima luz artificial.
Iremos de safari en Tsavo East National Park, uno de los parques más grandes de África.
Recibiremos masajes, descansaremos en una villa privada y haremos excursiones culturales.
Hablaremos de vida, salud, hormonas, equilibrio y propósito.
Y nos daremos el mayor regalo: tiempo para nosotras.
Y lo mejor de todo: no tienes que organizar nada.
De eso ya me encargo yo.
Lo que hace este viaje diferente
1
Ritmo lento (Pole pole). Bajar una marcha hasta que el cuerpo exhala.
2
Presente real (Hakuna Matata). Menos “y si…”, más aquí y ahora.
3
Comunidad que sostiene. La conexión que se crea es una parte esencial del viaje: miradas, risas, escucha, silencios compartidos.
4
Una práctica sencilla que lo cambia todo. Desde el primer día practicamos la gratitud. Ese gesto se convirtió en un eje invisible que abrió el grupo y profundizó la experiencia.
Un retiro para parar de verdad
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Comida local, de verdad
La nutrición en Kenia no es “perfecta”. Es viva.
Raíces locales, hojas verdes silvestres, ingredientes sin filtros. Y superfoods que se integran con sentido: coco diario, baobab y moringa (por dentro y por fuera).
Una forma de comer que sostiene energía, digestión y calma mental… sin obsesión. -
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¿Para quién es este viaje?
Para las que quieren parar.
Para las que desean reconectar con su esencia, con la naturaleza, con el gozo simple.
No necesitas nada más que el deseo profundo de cuidarte.Puedes venir sola, con tu pareja, amigas o familia. La experiencia se vive en calma y vuelve convertida en equilibrio.
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Bonus: consulta privada conmigo
Al llegar, tendrás una sesión individual conmigo para aterrizar tus objetivos personales y aprovechar al máximo la experiencia.
Porque cada cuerpo tiene su historia, y este retiro también es un espacio para escucharte con precisión.
